由芒果TV和咪咕视频联合出品的健康生活体验真人秀。节目聚焦人民群众对于身心+]健:康的--高度关注*_和强烈追求，强 -化健康生活的理念，全面?展现现_代人对 (于健(康]体魄、=科学养生的追求。第二
季将邀请四#组: @^亚健康生活典型代.,#-表嘉宾参与一场为期三个月的体验计划，找+- 到最适合自己+?(的健康,?生活方式。节目将真实记录他们的生活，以\[\他们为原点，延展,出更多家庭日常与更广的社会关
系，洞察亲密关系的+_改造力；并从健康观察的角)@度出发，传递健-$康生活的理念，提供科学有?%效的健身方式。