故事最早始于住在风和海的半神毛伊（道恩·强森Dwayn:,[eJ*ohnson配音），他偷走了)女`;神的特菲堤之心，导致岩浆魔鬼厄卡;_!陷入:\疯狂的状态，南太平洋各小岛也!面-临着毁灭+的威胁。(\一 千多年后，@ :某座小 岛上-
的酋长女儿莫阿娜（奥丽依·卡拉#?瓦霍Aul]@\i%’iCravalho.%@配音）在父母的呵护下渐渐?.长大，童年?)%:时她曾偶然捡到特菲堤之心，亦%,%$曾受!#到大海的召唤，然而父 \亲却严厉禁[止莫阿娜出海，即@\使小岛正遭受着死亡的威胁。从奶奶那里` $，莫阿娜知晓了他们这一族人的历史;*，@]#于是为了拯救;
小岛，她依然出海去\
-寻找被困)_在某地的毛伊，好让他归还特菲堤之心。历经千)*/ ;辛万苦，莫阿娜终于见到了这个传\] *说中的高$_\傲自大的半神。而毛伊则担心特菲堤之_=\心带来霉运拒绝/=前往。只不过 在命-*运+ 的指引下，毛伊还是-随着(%(莫阿娜踏上未知的征途……