香港长洲-+?岛是个小地方，%
人们生于斯长于斯，+*.=没有太大抱/[负也`_*能享受安逸生活.%。\
但是偏%[偏出了#?-个死心眼的“长;洲^美少=-女”罗娇（钟欣-+桐 ^饰），为了报情敌的一巴掌之仇，+决心拉上几个]?好姐_@妹参加“出水芙 ^蓉”4x100游泳接力赛 )夺下冠军。为此她绑))=架到“飞鱼王)子”郭,*志远（方力申% 饰），逼;他训 `$练自己和姐妹们：命犯天煞孤星的病秧子阿玉（黄圣依 饰），草食双胞胎“大花”（茜利\#妹 饰）与“小花”（
^朱熏 饰）。经过一番刻苦训练，加上阿娇无意[中遇;)= 到“海上观音”（田亮 饰^）赋予她的超能
.力，阿娇和?姐妹们泳技飞涨，?郭志远也)$慢慢对阿娇动了(心，只是?=被;她误会喜欢阿玉。比赛终于到来，“海上观音”显灵令+ 阿!**娇他们@获胜，而阿,_ 娇和郭志远 [?:的爱+_-情却^/[也随着志远被经纪人接走见了分晓……