在河北省张^家口市的.国家级贫困村玉狗$[梁，_# ^这里年轻人都外):出打工谋生，村里只剩下100来位留守老``:人和妇女， )@大多身患疾病。影片讲述了[在校老师卢文正响应国家号召到玉狗梁村担任书记+，带领村内病弱\的老人 和妇女练起了瑜伽，提高村民身体素*,质，]号召各;/家各===户开始(种植藜麦，虽然过程中发生了很多啼$(`^笑皆非)的故事，但玉
狗梁村最终摘下.\+了贫困帽子，成为了远近闻名的“中国瑜伽:第一%村”。