故事发生在芸江市，单身%#奶爸宋健明从干了多年的刑警队调到了治安大队@当队长，他上任第]一把= `火，便是]:刚刚成立的集训队。面%对一群人比花娇(.(的预备女警，宋-]健明头疼;万分。富-家女宁檬瞒着舅舅易清尘报名参加 !警队的集训，可是好运气似乎在她踏进集训队_ 的那一刻就溜 _ 走了?(，+当发现%教官居 然是自\/(=己曾;?因一场误会而大- 打 [出手的大叔-宋建明时，她的叛逆? _心油然而生。
因为一次擦肩而过的偶遇，王恪飞将宁*檬放在了心上-(%#，而与$易氏公司老总易清尘_)的忘年之交，?`又让他再次见到了宁_檬^` 。?@王恪!飞+将 这场相遇视为命中注定，=:迫不 $及待地与好友宋健明分享，却不知三个人的命运_-已经交错)在了一起+ #。经过#宋健明的冷#酷调教，宁檬、依典典、李露 西等娇[-@娇女实;$现了华丽转身，[ 正式穿上了警服—#,—但对于宋健明来说，这:=才是%/他身 为大队长头疼的开始。为了 能当%))警察，宁檬拒绝继承舅舅的公司，巧合之下她住到了宋健明隔壁，从此与这.#,位冷面队长展开了嘻笑 \皆)非的“浪:+漫满屋”式生活。*@(经过:在工作中的一];系列\ 变故后，宁;*檬逐渐发现了宋健明隐藏在冷面无情之下的温柔体贴=%，而宋健;:明也逐渐发现了这个富;_家女的` 善良和\?勇敢。有着伶俐可爱的小妞妞=.做为纽带，宁檬和宋健明越走越近……#在警察
\ 世家长大的的李露西；怀着完 成父亲的梦想和保家卫国信念奔赴边关的苏一林；身披警服却抱*着一颗文学#`=梦的吴斌；在工作中如同“`-拼命!三郎”的女汉子丁萍……)@一群,(年轻人把青春(`和热血都奉献给了人民警察事业，在为老百姓排忧解难的@同时，也 (:\:在为自己!的爱情和小家庭而苦恼着。