香港)长-% 洲\岛是个小地方，人们生于斯长于斯，没有太大抱负也\能享受安逸生活。(但-是偏偏出了个死 心?. 眼的“长洲美少女”+]罗娇（钟欣桐饰），为了报情敌的一巴掌%/%之仇，决心拉上几个好`姐妹参\加(/^“^出水芙,蓉”4x100游泳接力赛夺下冠 军。为此她绑架到“飞鱼王子”郭志远（方力/申饰），逼他训练自己和姐妹们：命=犯天煞孤星的病秧子阿玉（黄圣依饰!），草食双胞胎%!“大花”*（茜利妹.饰）与?,“小花”（朱熏_-饰=）。经过一番刻苦训练,#* ，加上阿娇无意)中遇到“海上%观音”+（田亮饰）赋予她的超能力，阿娇和姐(妹们泳技飞\_涨，郭志^远!也慢_^*慢对阿娇动了心，只是被]^-她误会喜欢 阿%玉。比赛终于到来;，“`海上观音”显灵令阿娇他们获胜，而阿娇和郭志远的爱情却也随着志远被经纪人接走见了分晓……